Magie: Cvičení vůle

  • První cvičení:
Metoda první znamená, že několik dnů student magie drží půst a tedy nepřijímá potravu.
Metoda druhá znamená omezení na dobu přibližně několika dnů sexuálních potřeb studenta magie a tedy ovládnutí sexuální touhy.
Uvedené metody v tomto cvičení se uskutečňují trochu jinak než klasická cvičení, a proto probíhají současně s režimem jiných cvičení a to po dobu několika dní. Cvičení je však pouhým doporučením a můžete si tedy zvolit jiné cvičení v rámci tohoto čtvrtého stupně magického výcviku. Toto je však vyjimka.
  • Druhé cvičení:
Sedněte si a uvolněte se
Zaměřte se pouze na jeden bod blízko vás a nedovolte svému tělu jakýkoliv pohyb a přitom buďte stále bez napětí
Několik minut se soustřeďte pouze na ten jeden bod
Cvičení trvá přibližně pět minut
Takové nebo podobné cvičení je potřebné dělat nejméně dvakrát v týdnu
  • Třetí cvičení:
Lehněte si nebo sedněte a uvolněte se
V klidu dýchejte a snažte se vyprázdnit vaši mysl
Na stropě nad vámi nebo na stěně před vámi si představte kruh tvořený plameny
Tento ohnivý kruh nechte otáčet
Snažte se udržovat ve svých myšlenkách pouze tento ohnivý kruh
Cvičení trvá přibližně deset minut
Toto cvičení je potřebné dělat nejméně dvakrát v týdnu
  • Čtvrté cvičení:
Lehněte si nebo sedněte a uvolněte se
S pomocí imaginace se přeneste na pláž k moři
S tím vším vidíte skalnaté pobřeží a vlnící se moře a malý kámen vedle vás a spoustu dalších opodál
Zvedněte tento kámen a chvíli jej vnímejte ve svých rukou
Cítíte kolik váží a jak je hrubý ten kámen
Nyní se snažte jej hodit co nejdále od vás směrem k moři
Podívejte se na další kameny a udělejte s nimi totéž
Cvičení trvá přibližně patnáct minut
Toto cvičení je potřebné dělat nejméně jedenkrát v týdnu

Žádné komentáře:

Okomentovat